بنوتات كوول
بنوتات كوول
بنوتات كوول
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بنوتات كوول منتدى للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات شقاوة بناتمنتديات شقاوة بنات ­­­­سؤال البحث نتائج البحث عدد المساهمات مواضيع -------------------------------------------------------------------------------- بحث متقدم ­­­­­ منتدى للبنات فقط منتديات girls منتدى للبنات فقط منتديات girls اعلانات مننتدى للبنات فقط منتديات girls آخر زيارة لك في الأربعاء 5 أغسطس 2009 - 11:44الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 5 أغسطس 2009 - 11:47منتديات شقاوة بنات استعرض المواضيع الجديدة منذ آخر زيارة لياستعرض مُساهماتكاستعراض المواضيع التي لم يتم الرد عليها منتدى مواضيع عدد المساهمات آخر مساهمة شقاوة بنات ×× الاقسام الجمالية شعر وخلطات شقاوة بنات 4 8 اليوم في 7:27نور الدنيا اناقة شقاوة بناتالمشرف: حلا الايام 1 1 اليوم في 10:35المديرة بشرة ومكياج للشقاوة بنات 4 4 اليوم في 10:25المديرة عروس شقاوة بنات 3 4 اليوم في 0:35كلي دلع لمسات عالمك الخاص 1 2 اليوم في 0:38كلي دلع مطبخك بالزينه الاطباق الرئيسية 0 0 حلويات وعصائر شقاوة بنات 0 0 فطائر ومعجنات شقاوة بنات 0 0 سلطات ومقبلات شقاوة بنات 0 0 شقاوة بنات ×× الاقسام التعليميه شقاوة بنات للغة الانجليزية 1 1 اليوم في 6:08نور الدنيا شقاوة بنات للتربية والتعليم 0 0 شقاوة بنات ×× الاقسام الصحية الطب البديل لشقاوة بنات 1 1 اليوم في 0:43شذاوي شقاوة بنات للصحة والرياضة 4 4 اليوم في 0:41شذاوي شقاوة بنات ×× الاقسام التقنيه ماسنجري 5 5 اليوم في 5:35نور الدنيا صوتيات ومرئيات شقاوة بنات 0 0 كمبيوتر شقاوة بنات 0 0 اتصالات شقاوة بنات 1 1 اليوم في 5:32نور الدنيا شقاوة بنات ×× الاقسام الادبية شقاوة بنات الثراثي 0 0 شقاوة بنات للقصص والرواياتالمشرف: المشرفات 0 0 درر شعرية 7 11 اليوم في 10:48المديرة شقاوة بنات ×× الاقسام الترفيهيه استراحة شقاوة بنات 5 7 اليوم في 8:32نور الدنيا سواليف شقاوة بنات 3 3 اليوم في 8:35نور الدنيا مسابقات شقاوة بنات 0 0 شقاوة بنات ×× الاقسام العامة مباركات وتهانئ شقاوة بنات 0 0 قاعة استقبال شقاوة بنات 1 3 أمس في 22:15امل كافية شقاوة بنات 2 3 أمس في 22:11امل قرية ابداع شقاوة بنات 1 1 اليوم في 8:23نور الدنيا شقاوة بنات ×× الاقسام الاسلامية مصلى شقاوة بنات 4 5 اليوم في 8:46نور الدنيا الدفاع عن النبي صلى الله عليه وسلم 0 0 نفحات ايمانيه 0 0 اعتبرني قرأت جميع المواضيع في جميع الأقسام أفضل المواضيع لهذا اليومأفضل 20 مشاركين في هذا اليومأفضل 20 عضو في هذا المنتدىحذف ملفات الارتباط (الكوكيز) المتصلون الآن ؟ أعضاؤنا قدموا 64 مساهمة في هذا المنتدىهذا المنتدى يتوفر على 15 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو toma فمرحباً به. ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 1 أعضاء, 0 عُضو مُختفي و 0 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثأكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 9 بتاريخ الثلاثاء 4 أغسطس 2009 - 19:09الأعضاء المتواجدون حالياً في هذا المنتدى: المديرةروبوتات محركات البحث المتواجدون حالياً في المنتدى: Google الأعضاء الذين تواجدوا في 24 ساعة الماضية. soso, المديرة, امل, حلا الايام, شذاوي, صاحبة البسمة الخجولة, كلي دلع, ملاك بين البشر, نور الدنيا لا احد يحتفل اليوم بعيد ميلادهلا احد سيحتفل بعيد ميلاده خلال 3 ايام القادمة المجموعات : [ الاداريات ] [ المشرفات ] [ المراقبات ] [ نجوم المنتدى ] [ نائبة المديرة ] [ البنوتات ] [ الموقوفات ] يوجد الآن 0 عُضو في علبة الدردشة. : [ إلتحق بالدردشة ] مواضيع جديدة لا توجد أية مواضيع جديدة المنتدى مُقفل لوحة الإدارة©️ phpBB | انشاء منتدى | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | احصائيات | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | انشئ مدونة
مامساحة اعالنيه

 

 فوائد الايس كريم..........

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صعبة المنال
الاداره



عدد المساهمات : 108
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 04/08/2009
العمر : 14
الموقع : منتديات سوالف بنات

فوائد الايس كريم.......... Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الايس كريم..........   فوائد الايس كريم.......... I_icon_minitimeالسبت أغسطس 22, 2009 7:08 pm


صبا’حكم ومساء’كم
ب’لذة
....... الأيس كريم
هذا خبر قريته عن لأيس كريم وفوائده للجسم
وحبيت لكم الأستفاده منه

أكد خبراء التغذية علي أن الآيس كريم يساعد الإنسان في المحافظة على نظام غذائي متزن
على المدى الطويل، مما يساعد من يحاولون إنقاص أوزانهم علي الثبات علي النظام الغذائي المخصص لهم.وأشاروا إلي أن الأشخاص
الذين يضيفون الآيس كريم إلى أنظمتهم الغذائية المتوازنة تكون احتمالات محافظتهم على هذه الأنظمة اكبر ممن يجتنبون هذه النوعية من الأكلات اللذيذة.


وقد قام خبراء التغذية بتحديد العديد من المميزات التي تنتج عن تناول الآيس كريم منها:


• الحفاظ على قوة وصلابة العظام.
• زيادة معدل إحراق الدهون.
• خفض ضغط الدم.
• القضاء على الرغبة في كسر الريجيم.
• تخفيف الآلام ما قبل الدورة الشهرية.
• محاربة سرطان القولون.
• التحكم في نزاوت الطعام.
• تقليل مخاطر الأزمات القلبية.
• تحفيز الجهاز المناعي.
• الوقاية من حصوات الكلى.
• تحسين الصحة النفسية وإزالة التوتر.


[ولكن]
حذر الخبراء من مخاطر الإكثار من تناول الايس كريم
لان ذلك قد يأتي بنتائج عكسية على الوزن ويعود بالضرر على الأسنان.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الايس كريم..........
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنوتات كوول :: قـسم الطب والصـحه-
انتقل الى: